ViHandlar - Delad inköpslista online
Tillbaka till Livsmedel A-Ö

Sojabönor torkade

Grönsaker & Baljväxter
Grönsaker & Baljväxter
410 kcal/100g

Sojabönor torkade innehåller 410 kcal per 100 gram - varav 10,2 g kolhydrater, 37,8 g protein, 19,4 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta
Kategori
Grönsaker & Baljväxter
Näringsvärden per 100g
410
kcal
37.8g
Protein
19.4g
Fett
10.2g
Kolhydrater
22.6g
Fiber
0g
Salt
Vanliga frågor

Hur många kalorier har Sojabönor torkade?

Sojabönor torkade innehåller 410 kcal per 100 gram. Det innehåller också 37.8g protein, 19.4g fett och 10.2g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Sojabönor torkade?

Sojabönor torkade innehåller 37.8g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Sojabönor torkade?

Sojabönor torkade innehåller bland annat 8.2 mg järn, 195 mg kalcium, 1.3g omega-3 per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer
Mineraler
Järn8.2 mg
Kalcium195 mg
Kalium1634 mg
Magnesium189 mg
Fosfor494 mg
Jod7 µg
Selen16.8 µg
Zink3.5 mg
Fördjupning från våra guider

Vi använder näringsdatan för sojabönor torkade i våra guider - läs vidare:

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.