Sojabönor torkade

Grönsaker & Baljväxter

410 kcal/100g

Snabbfakta

Kategori

Grönsaker & Baljväxter

Näringsvärden per 100g

410

kcal

37.8g

Protein

19.4g

Fett

10.2g

Kolhydrater

22.6g

Fiber

Salt

Socker per 100g

Totalt socker2.2 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett3 g

Enkelomättat fett4.8 g

Fleromättat fett11.1 g

Omega-31.3 g

Kolesterol0 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Sojabönor torkade?

Sojabönor torkade innehåller 410 kcal per 100 gram. Det innehåller också 37.8g protein, 19.4g fett och 10.2g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Sojabönor torkade?

Sojabönor torkade innehåller 37.8g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Sojabönor torkade?

Sojabönor torkade innehåller bland annat 8.2 mg järn, 195 mg kalcium, 1.3g omega-3 per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer

Vitamin A0.2 µg

Vitamin D0 µg

Vitamin E1.1 mg

Vitamin K46.2 µg

Tiamin (B1)0.61 mg

Riboflavin (B2)0.23 mg

Niacin (B3)2.28 mg

Vitamin B60.45 mg

Folat288 µg

Vitamin B120 µg

Vitamin C0 mg

Mineraler

Järn8.2 mg

Kalcium195 mg

Kalium1634 mg

Magnesium189 mg

Fosfor494 mg

Jod7 µg

Selen16.8 µg

Zink3.5 mg

Natrium3 mg

Handla Sojabönor torkade online

Relaterade produkter från Delitea

Delitea

Biofood Mangoskivor Torkade 100g

Biofood

39 kr

Se produkt

Delitea

Castellino Soltorkade Tomater 180g

Castellino

37 kr

Se produkt

Delitea

Fontana Snacksoliver Torkade 70g

Fontana

18 kr

Se produkt

Delitea

Fontana Soltorkade Tomater Original 1kg

Fontana

99 kr

Se produkt

* Affiliatelänkar. Vi kan få provision vid köp utan extra kostnad för dig.

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Laddar...