ViHandlar - Delad inköpslista online
Tillbaka till Livsmedel A-Ö

Vita bönor torkade

Grönsaker & Baljväxter
Grönsaker & Baljväxter
319 kcal/100g

Vita bönor torkade innehåller 319 kcal per 100 gram - varav 45,7 g kolhydrater, 22 g protein, 1,6 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta
Kategori
Grönsaker & Baljväxter
Näringsvärden per 100g
319
kcal
22g
Protein
1.6g
Fett
45.7g
Kolhydrater
15.8g
Fiber
0g
Salt
Vanliga frågor

Hur många kalorier har Vita bönor torkade?

Vita bönor torkade innehåller 319 kcal per 100 gram. Det innehåller också 22g protein, 1.6g fett och 45.7g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Vita bönor torkade?

Vita bönor torkade innehåller 22g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Vita bönor torkade?

Vita bönor torkade innehåller bland annat 5.5 mg järn, 144 mg kalcium, 0.6g omega-3 per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer
Mineraler
Järn5.5 mg
Kalcium144 mg
Kalium1530 mg
Magnesium184 mg
Fosfor425 mg
Jod11.8 µg
Selen2 µg
Zink2.8 mg
Fördjupning från våra guider

Vi använder näringsdatan för vita bönor torkade i våra guider - läs vidare:

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.