Torsk rå

Fisk & Skaldjur

78 kcal/100g

Snabbfakta

Kategori

Fisk & Skaldjur

Näringsvärden per 100g

kcal

18.2g

Protein

0.5g

Fett

Kolhydrater

Fiber

0.2g

Salt

Socker per 100g

Totalt socker0 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett0.1 g

Enkelomättat fett0 g

Fleromättat fett0.2 g

Omega-30.2 g

Kolesterol48.4 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Torsk rå?

Torsk rå innehåller 78 kcal per 100 gram. Det innehåller också 18.2g protein, 0.5g fett och 0g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Torsk rå?

Torsk rå innehåller 18.2g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilken typ av livsmedel är Torsk rå?

Torsk rå tillhör kategorin Fisk & Skaldjur. Det innehåller 78 kcal per 100 gram.

Vitaminer

Vitamin A2.3 µg

Vitamin D1.84 µg

Vitamin E0.7 mg

Vitamin K0 µg

Tiamin (B1)0.05 mg

Riboflavin (B2)0.05 mg

Niacin (B3)2.16 mg

Vitamin B60.14 mg

Folat14 µg

Vitamin B121.41 µg

Vitamin C0 mg

Mineraler

Järn0.1 mg

Kalcium12 mg

Kalium402 mg

Magnesium27 mg

Fosfor217 mg

Jod180 µg

Selen27.3 µg

Zink0.6 mg

Natrium59 mg

Handla Torsk rå online

Relaterade produkter från Delitea

Delitea

Espinaler ""Foie del Mar"" Torskleverpaté i Olja 100g

Espinaler

79 kr

Se produkt

Delitea

Kolsvart Torsken 120g

Kolsvart

45 kr

Se produkt

* Affiliatelänkar. Vi kan få provision vid köp utan extra kostnad för dig.

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Laddar...