Tonfisk i olja konserv. avrunnen

Fisk & Skaldjur

189 kcal/100g

Snabbfakta

Kategori

Fisk & Skaldjur

Näringsvärden per 100g

189

kcal

24.9g

Protein

9.9g

Fett

Kolhydrater

Fiber

Salt

Socker per 100g

Totalt socker0 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett1.2 g

Enkelomättat fett2.4 g

Fleromättat fett5.3 g

Omega-30.2 g

Kolesterol45.3 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Tonfisk i olja konserv. avrunnen?

Tonfisk i olja konserv. avrunnen innehåller 189 kcal per 100 gram. Det innehåller också 24.9g protein, 9.9g fett och 0g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Tonfisk i olja konserv. avrunnen?

Tonfisk i olja konserv. avrunnen innehåller 24.9g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Tonfisk i olja konserv. avrunnen?

Tonfisk i olja konserv. avrunnen innehåller bland annat 4.42 µg D-vitamin per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer

Vitamin A5.9 µg

Vitamin D4.42 µg

Vitamin E5.5 mg

Vitamin K1.7 µg

Tiamin (B1)0.01 mg

Riboflavin (B2)0.09 mg

Niacin (B3)13.5 mg

Vitamin B60.65 mg

Folat14 µg

Vitamin B122.69 µg

Vitamin C0 mg

Mineraler

Järn0.8 mg

Kalcium17 mg

Kalium230 mg

Magnesium32 mg

Fosfor224 mg

Jod26 µg

Selen86.6 µg

Zink0.8 mg

Natrium406 mg

Handla Tonfisk i olja konserv. avrunnen online

Relaterade produkter från Delitea

Delitea

Abba Tonfisk i Solrosolja 200g

Abba

42 kr

Se produkt

Delitea

Cabo de Peñas Bonito del Norte Vit Tonfisk i Olivolja 111g

Cabo de Peñas

69 kr

Se produkt

Delitea

Callipo Tonfisk Ventresca i Olja 125g

Callipo

99 kr

Se produkt

Delitea

Callipo Tonfisk Ventresca i Olja 200g

Callipo

169 kr

Se produkt

* Affiliatelänkar. Vi kan få provision vid köp utan extra kostnad för dig.

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Laddar...