ViHandlar - Delad inköpslista online
Tillbaka till Livsmedel A-Ö

Tonfisk i olja konserv. avrunnen

Fisk & Skaldjur
Fisk & Skaldjur
189 kcal/100g

Tonfisk i olja konserv. avrunnen innehåller 189 kcal per 100 gram - varav 0 g kolhydrater, 24,9 g protein, 9,9 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta
Kategori
Fisk & Skaldjur
Näringsvärden per 100g
189
kcal
24.9g
Protein
9.9g
Fett
0g
Kolhydrater
0g
Fiber
1g
Salt
Fettsyror per 100g
Vanliga frågor

Hur många kalorier har Tonfisk i olja konserv. avrunnen?

Tonfisk i olja konserv. avrunnen innehåller 189 kcal per 100 gram. Det innehåller också 24.9g protein, 9.9g fett och 0g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Tonfisk i olja konserv. avrunnen?

Tonfisk i olja konserv. avrunnen innehåller 24.9g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Tonfisk i olja konserv. avrunnen?

Tonfisk i olja konserv. avrunnen innehåller bland annat 4.42 µg D-vitamin per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer
Vitamin A5.9 µg
Vitamin D4.42 µg
Vitamin E5.5 mg
Vitamin K1.7 µg
Vitamin B60.65 mg
Folat14 µg
Vitamin B122.69 µg
Mineraler
Järn0.8 mg
Kalcium17 mg
Kalium230 mg
Fosfor224 mg
Jod26 µg
Selen86.6 µg
Zink0.8 mg
Natrium406 mg

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.