Surströmming

Fisk & Skaldjur

82 kcal/100g

Surströmming innehåller 82 kcal per 100 gram - varav 0 g kolhydrater, 11,8 g protein, 3,9 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta

Kategori

Fisk & Skaldjur

Näringsvärden per 100g

kcal

11.8g

Protein

3.9g

Fett

Kolhydrater

Fiber

8.8g

Salt

Socker per 100g

Totalt socker0 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett0.6 g

Enkelomättat fett1.1 g

Fleromättat fett0.9 g

Omega-30.3 g

Kolesterol82.2 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Surströmming?

Surströmming innehåller 82 kcal per 100 gram. Det innehåller också 11.8g protein, 3.9g fett och 0g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Surströmming?

Surströmming innehåller 11.8g protein per 100 gram.

Vilka näringsämnen finns i Surströmming?

Surströmming innehåller bland annat 5.9 µg D-vitamin per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer

Vitamin A6 µg

Vitamin D5.9 µg

Vitamin E4.2 mg

Vitamin K1.6 µg

Tiamin (B1)0 mg

Riboflavin (B2)0.16 mg

Niacin (B3)1.33 mg

Vitamin B60.06 mg

Folat19 µg

Vitamin B124.49 µg

Vitamin C0 mg

Mineraler

Järn0.7 mg

Kalcium89 mg

Kalium159 mg

Magnesium11 mg

Fosfor159 mg

Jod17 µg

Selen10.8 µg

Zink1.8 mg

Natrium3523 mg

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.