Spenat frysvara

Grönsaker & Baljväxter

20 kcal/100g

Snabbfakta

Kategori

Grönsaker & Baljväxter

Näringsvärden per 100g

kcal

2.2g

Protein

0.6g

Fett

0.5g

Kolhydrater

Fiber

Salt

Socker per 100g

Totalt socker0.6 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett0.1 g

Enkelomättat fett0 g

Fleromättat fett0.3 g

Omega-30.2 g

Kolesterol0 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Spenat frysvara?

Spenat frysvara innehåller 20 kcal per 100 gram. Det innehåller också 2.2g protein, 0.6g fett och 0.5g kolhydrater.

Vilka näringsämnen finns i Spenat frysvara?

Spenat frysvara innehåller bland annat 120 mg kalcium per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vilken typ av livsmedel är Spenat frysvara?

Spenat frysvara tillhör kategorin Grönsaker & Baljväxter. Det innehåller 20 kcal per 100 gram.

Vitaminer

Vitamin A242.9 µg

Vitamin D0 µg

Vitamin E1.2 mg

Vitamin K260 µg

Tiamin (B1)0.04 mg

Riboflavin (B2)0.1 mg

Niacin (B3)0.23 mg

Vitamin B60.1 mg

Folat95.1 µg

Vitamin B120 µg

Vitamin C11.9 mg

Mineraler

Järn0.8 mg

Kalcium120 mg

Kalium230 mg

Magnesium32 mg

Fosfor33 mg

Jod4 µg

Selen0 µg

Zink0.8 mg

Natrium18 mg

Handla Spenat frysvara online

Relaterade produkter från Delitea

Delitea

French Gourmet Spenatsoppa 500ml

French Gourmet

69 kr

Se produkt

Delitea

Ishibashiya Shiratakinudlar Spenat 200g

Ishibashiya

25 kr

Se produkt

* Affiliatelänkar. Vi kan få provision vid köp utan extra kostnad för dig.

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Laddar...