ViHandlar - Delad inköpslista online
Tillbaka till Livsmedel A-Ö

Sill rå

Fisk & Skaldjur
Fisk & Skaldjur
148 kcal/100g

Sill rå innehåller 148 kcal per 100 gram - varav 0 g kolhydrater, 16,7 g protein, 9 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta
Kategori
Fisk & Skaldjur
Näringsvärden per 100g
148
kcal
16.7g
Protein
9g
Fett
0g
Kolhydrater
0g
Fiber
0.5g
Salt
Vanliga frågor

Hur många kalorier har Sill rå?

Sill rå innehåller 148 kcal per 100 gram. Det innehåller också 16.7g protein, 9g fett och 0g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Sill rå?

Sill rå innehåller 16.7g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Sill rå?

Sill rå innehåller bland annat 5.78 µg D-vitamin, 1.5g omega-3 per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer
Mineraler
Järn0.6 mg
Kalcium56 mg
Kalium334 mg
Fosfor276 mg
Jod41.5 µg
Selen25.2 µg
Zink1.4 mg
Natrium198 mg

Sill rå kommer från en av våra vanligaste matfiskar. Vill du veta mer om utbredning, fångstsäsong och hur arten fiskas? Fakta om sill - art, fångst & säsong

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.