Pilgrimsmussla

Fisk & Skaldjur

43 kcal/100g

Pilgrimsmussla innehåller 43 kcal per 100 gram - varav 0 g kolhydrater, 9,5 g protein, 0,5 g fett. Till cirka 88 % består pilgrimsmussla av vatten, vilket förklarar det låga kalorivärdet.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta

Kategori

Fisk & Skaldjur

Näringsvärden per 100g

kcal

9.5g

Protein

0.5g

Fett

Kolhydrater

Fiber

1.4g

Salt

Socker per 100g

Totalt socker0 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett0.1 g

Enkelomättat fett0 g

Fleromättat fett0.2 g

Omega-30.2 g

Kolesterol12.6 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Pilgrimsmussla?

Pilgrimsmussla innehåller 43 kcal per 100 gram. Det innehåller också 9.5g protein, 0.5g fett och 0g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Pilgrimsmussla?

Pilgrimsmussla innehåller 9.5g protein per 100 gram.

Vilken typ av livsmedel är Pilgrimsmussla?

Pilgrimsmussla tillhör kategorin Fisk & Skaldjur. Det innehåller 43 kcal per 100 gram.

Vitaminer

Vitamin A1.1 µg

Vitamin D0 µg

Vitamin E0.7 mg

Vitamin K0 µg

Tiamin (B1)0 mg

Riboflavin (B2)0 mg

Niacin (B3)0.49 mg

Vitamin B60.04 mg

Folat11 µg

Vitamin B120.59 µg

Vitamin C0 mg

Mineraler

Järn0.2 mg

Kalcium4 mg

Kalium113 mg

Magnesium18 mg

Fosfor467 mg

Jod4 µg

Selen9.7 µg

Zink0.8 mg

Natrium552 mg

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.