Ost hårdost parmesan fett 30% typ Parmiggiano Reggiano

Pålägg

428 kcal/100g

Snabbfakta

Kategori

Pålägg

Näringsvärden per 100g

428

kcal

31.1g

Protein

32.2g

Fett

4.2g

Kolhydrater

Fiber

1.3g

Salt

Socker per 100g

Totalt socker0 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett20.7 g

Enkelomättat fett8.1 g

Fleromättat fett1.3 g

Omega-30.2 g

Kolesterol97.2 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Ost hårdost parmesan fett 30% typ Parmiggiano Reggiano?

Ost hårdost parmesan fett 30% typ Parmiggiano Reggiano innehåller 428 kcal per 100 gram. Det innehåller också 31.1g protein, 32.2g fett och 4.2g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Ost hårdost parmesan fett 30% typ Parmiggiano Reggiano?

Ost hårdost parmesan fett 30% typ Parmiggiano Reggiano innehåller 31.1g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Ost hårdost parmesan fett 30% typ Parmiggiano Reggiano?

Ost hårdost parmesan fett 30% typ Parmiggiano Reggiano innehåller bland annat 840 mg kalcium per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer

Vitamin A278.3 µg

Vitamin D0 µg

Vitamin E0.5 mg

Vitamin K12 µg

Tiamin (B1)0 mg

Riboflavin (B2)0.27 mg

Niacin (B3)0.06 mg

Vitamin B60.76 mg

Folat0.4 µg

Vitamin B121.32 µg

Vitamin C0 mg