ViHandlar - Delad inköpslista online
Tillbaka till Livsmedel A-Ö

Ost hårdost fett 28%

Pålägg
Pålägg
358 kcal/100g

Ost hårdost fett 28% innehåller 358 kcal per 100 gram - varav 3 g kolhydrater, 26,2 g protein, 27,1 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta
Kategori
Pålägg
Näringsvärden per 100g
358
kcal
26.2g
Protein
27.1g
Fett
3g
Kolhydrater
0g
Fiber
1.1g
Salt
Fettsyror per 100g
Vanliga frågor

Hur många kalorier har Ost hårdost fett 28%?

Ost hårdost fett 28% innehåller 358 kcal per 100 gram. Det innehåller också 26.2g protein, 27.1g fett och 3g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Ost hårdost fett 28%?

Ost hårdost fett 28% innehåller 26.2g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Ost hårdost fett 28%?

Ost hårdost fett 28% innehåller bland annat 689 mg kalcium per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer
Vitamin A263.9 µg
Vitamin D0.1 µg
Vitamin E0.7 mg
Vitamin K28.7 µg
Vitamin B60.05 mg
Folat24.4 µg
Vitamin B121.85 µg
Mineraler
Järn0.1 mg
Kalcium689 mg
Kalium77 mg
Fosfor440 mg
Jod12 µg
Selen13 µg
Zink3.5 mg
Natrium424 mg

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.