ViHandlar - Delad inköpslista online
Tillbaka till Livsmedel A-Ö

Ost hårdost fett 23%

Pålägg
Pålägg
325 kcal/100g

Ost hårdost fett 23% innehåller 325 kcal per 100 gram - varav 0,8 g kolhydrater, 29,2 g protein, 23 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta
Kategori
Pålägg
Näringsvärden per 100g
325
kcal
29.2g
Protein
23g
Fett
0.8g
Kolhydrater
0g
Fiber
1.2g
Salt
Fettsyror per 100g
Vanliga frågor

Hur många kalorier har Ost hårdost fett 23%?

Ost hårdost fett 23% innehåller 325 kcal per 100 gram. Det innehåller också 29.2g protein, 23g fett och 0.8g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Ost hårdost fett 23%?

Ost hårdost fett 23% innehåller 29.2g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Ost hårdost fett 23%?

Ost hårdost fett 23% innehåller bland annat 810 mg kalcium per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer
Vitamin A210 µg
Vitamin D0.16 µg
Vitamin E0.5 mg
Vitamin K2.2 µg
Vitamin B60.05 mg
Folat36 µg
Mineraler
Järn0.2 mg
Kalcium810 mg
Kalium91 mg
Fosfor550 mg
Jod17 µg
Selen10.4 µg
Zink3.5 mg
Natrium470 mg

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.