ViHandlar - Delad inköpslista online
Tillbaka till Livsmedel A-Ö

Öring Sverige rå

Fisk & Skaldjur
Fisk & Skaldjur
115 kcal/100g

Öring Sverige rå innehåller 115 kcal per 100 gram - varav 0 g kolhydrater, 22 g protein, 2,9 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta
Kategori
Fisk & Skaldjur
Näringsvärden per 100g
115
kcal
22g
Protein
2.9g
Fett
0g
Kolhydrater
0g
Fiber
0.1g
Salt
Vanliga frågor

Hur många kalorier har Öring Sverige rå?

Öring Sverige rå innehåller 115 kcal per 100 gram. Det innehåller också 22g protein, 2.9g fett och 0g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Öring Sverige rå?

Öring Sverige rå innehåller 22g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Öring Sverige rå?

Öring Sverige rå innehåller bland annat 13.2 µg D-vitamin per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer
Vitamin A3.8 µg
Vitamin D13.2 µg
Vitamin E0.3 mg
Vitamin K0.4 µg
Vitamin B60.59 mg
Folat10.4 µg
Vitamin B122.45 µg
Mineraler
Järn0.3 mg
Kalium517 mg
Fosfor248 mg
Jod47 µg
Selen25.4 µg
Zink0.3 mg
Natrium26 mg

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.