Oliv (Kalamata)
Grekiska oliver rika på polyfenol
Oliv (Kalamata) innehåller 884 kcal per 100 gram - varav 0 g kolhydrater, 0 g protein, 100 g fett.
Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.
- •Som meze
- •I grekisk sallad
- •Till ost och vin
Kalamata oliver från Grekland har högt polyfenolinnehåll med anti-inflammatoriska egenskaper. Grundpelare i grekisk Blue Zone Ikaria.
Hur många kalorier har Oliv (Kalamata)?
Oliv (Kalamata) innehåller 884 kcal per 100 gram. Det innehåller också 0g protein, 100g fett och 0g kolhydrater.
Hur förvarar man Oliv (Kalamata)?
Kylskåp i olja Hållbarhet efter öppning: 3 månader.
Kan man frysa Oliv (Kalamata)?
Nej, Oliv (Kalamata) rekommenderas inte att frysas.
Vilka näringsämnen finns i Oliv (Kalamata)?
Oliv (Kalamata) innehåller bland annat 0.7g omega-3 per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.
Förvaring & Hållbarhet
Relaterade produkter från våra partnerbutiker
Rimini, Olive Oil, 500 ml
Gridelli
Abbae de Queiles Extra Virgin Olivolja 0,1% EKO 250ml
Abbae de Queiles
Acanto Botanikal Hojiblanca 400 Polyfenoler Extra Virgin Olivolja 500ml
Acanto Botanikal
Acanto Botanikal Picual 584 Polyfenoler Extra Virgin Olivolja 500ml
Acanto Botanikal
Passar fint till detta
Lagar du med oliv (kalamata)? Då gör en riktigt god olivolja skillnad. Det här är de italienska delikatessoljorna vi själva har hemma.
Rimini, Olive Oil, 500 ml
Vardagsfavoriten. Pepprig, ren och len extra virgin du häller över allt - och flaskan gör sig lika bra framme på bänken som i skafferiet.
Il Novello Olive Oil, 500 ml
Årets allra första skörd: grumlig, fräsch och extra rik på polyfenoler. Begränsad upplaga - en liten lyx att unna sig.
Säljs hos vår partner Gridelli. Vi kan få provision om du handlar via länken - det påverkar inte vilka oljor vi väljer att lyfta.
Osäker på vilken olivolja du ska välja? Se vår topplista över bästa olivoljorna 2026 - premium-oljor och testvinnare som klarat oberoende granskningar.
Verifierad data
Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.