Nässlor förvällda

Grönsaker & Baljväxter

30 kcal/100g

Snabbfakta

Kategori

Grönsaker & Baljväxter

Näringsvärden per 100g

kcal

4.1g

Protein

0.7g

Fett

0.6g

Kolhydrater

2.7g

Fiber

Salt

Socker per 100g

Totalt socker0.1 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett0.1 g

Enkelomättat fett0 g

Fleromättat fett0.4 g

Omega-30.3 g

Kolesterol0 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Nässlor förvällda?

Nässlor förvällda innehåller 30 kcal per 100 gram. Det innehåller också 4.1g protein, 0.7g fett och 0.6g kolhydrater.

Vilka näringsämnen finns i Nässlor förvällda?

Nässlor förvällda innehåller bland annat 2.8 mg järn, 280 mg kalcium per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vilken typ av livsmedel är Nässlor förvällda?

Nässlor förvällda tillhör kategorin Grönsaker & Baljväxter. Det innehåller 30 kcal per 100 gram.

Vitaminer

Vitamin A227.5 µg

Vitamin D0 µg

Vitamin E3.6 mg

Vitamin K453 µg

Tiamin (B1)0.01 mg

Riboflavin (B2)0.12 mg

Niacin (B3)0.38 mg

Vitamin B60.06 mg

Folat82.6 µg

Vitamin B120 µg

Vitamin C6.9 mg

Mineraler

Järn2.8 mg

Kalcium280 mg

Kalium150 mg

Magnesium30 mg

Fosfor85 mg

Jod0 µg

Selen0 µg

Zink0.3 mg

Natrium3 mg

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Laddar...