ViHandlar - Delad inköpslista online
Tillbaka till Livsmedel A-Ö

Mango

Frukt & Bär
Frukt & Bär
56 kcal/100g

Mango innehåller 56 kcal per 100 gram - varav 11,3 g kolhydrater, 0,7 g protein, 0,6 g fett. Till cirka 86 % består mango av vatten, vilket förklarar det låga kalorivärdet.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta
Kategori
Frukt & Bär
Näringsvärden per 100g
56
kcal
0.7g
Protein
0.6g
Fett
11.3g
Kolhydrater
1.1g
Fiber
0g
Salt
Socker per 100g
Vanliga frågor

Hur många kalorier har Mango?

Mango innehåller 56 kcal per 100 gram. Det innehåller också 0.7g protein, 0.6g fett och 11.3g kolhydrater.

Vilka näringsämnen finns i Mango?

Mango innehåller bland annat 26 mg C-vitamin per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vilken typ av livsmedel är Mango?

Mango tillhör kategorin Frukt & Bär. Det innehåller 56 kcal per 100 gram.

Vitaminer
Mineraler
Järn0.1 mg
Kalcium15 mg
Kalium150 mg
Fosfor13 mg
Jod0 µg
Selen0 µg
Zink0.1 mg

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.