Makrill stekt m. salt

Fisk & Skaldjur

295 kcal/100g

Snabbfakta

Kategori

Fisk & Skaldjur

Näringsvärden per 100g

295

kcal

20.4g

Protein

24g

Fett

Kolhydrater

Fiber

0.7g

Salt

Socker per 100g

Totalt socker0 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett5.1 g

Enkelomättat fett8.7 g

Fleromättat fett6.9 g

Omega-34.7 g

Kolesterol46.8 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Makrill stekt m. salt?

Makrill stekt m. salt innehåller 295 kcal per 100 gram. Det innehåller också 20.4g protein, 24g fett och 0g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Makrill stekt m. salt?

Makrill stekt m. salt innehåller 20.4g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Makrill stekt m. salt?

Makrill stekt m. salt innehåller bland annat 5.5 µg D-vitamin, 4.7g omega-3 per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer

Vitamin A18 µg

Vitamin D5.5 µg

Vitamin E0.5 mg

Tiamin (B1)0.1 mg

Riboflavin (B2)0.3 mg

Niacin (B3)9.95 mg

Vitamin B60.59 mg

Folat0 µg

Vitamin B124.88 µg

Vitamin C0 mg

Mineraler

Järn1 mg

Kalcium19 mg

Kalium374 mg

Magnesium29 mg

Fosfor233 mg

Jod106 µg

Selen71.9 µg

Zink0.7 mg

Natrium293 mg

Handla Makrill stekt m. salt online

Relaterade produkter från Delitea

Delitea

Albert Ménès Himalayasalt 170g

Albert Ménès

79 kr

Se produkt

Delitea

Albert Ménès Sellerisalt 140g

Albert Ménès

59 kr

Se produkt

Delitea

Amabito No Moshio Stand Pack Salt 100g

Amabito No Moshio

79 kr

Se produkt

Delitea

Amabito No Moshio Terracotta Vase Salt 250g

Amabito No Moshio

210 kr

Se produkt

* Affiliatelänkar. Vi kan få provision vid köp utan extra kostnad för dig.

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Laddar...