ViHandlar - Delad inköpslista online
Tillbaka till Livsmedel A-Ö

Makrill filé i tomatsås konserv.

Pålägg
Pålägg
186 kcal/100g

Makrill filé i tomatsås konserv. innehåller 186 kcal per 100 gram - varav 3,9 g kolhydrater, 11,7 g protein, 13,9 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta
Kategori
Pålägg
Näringsvärden per 100g
186
kcal
11.7g
Protein
13.9g
Fett
3.9g
Kolhydrater
0g
Fiber
0.9g
Salt
Fettsyror per 100g
Vanliga frågor

Hur många kalorier har Makrill filé i tomatsås konserv.?

Makrill filé i tomatsås konserv. innehåller 186 kcal per 100 gram. Det innehåller också 11.7g protein, 13.9g fett och 3.9g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Makrill filé i tomatsås konserv.?

Makrill filé i tomatsås konserv. innehåller 11.7g protein per 100 gram.

Vilka näringsämnen finns i Makrill filé i tomatsås konserv.?

Makrill filé i tomatsås konserv. innehåller bland annat 2.4g omega-3 per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer
Vitamin A35.9 µg
Vitamin D1.36 µg
Vitamin E2.3 mg
Vitamin K5.1 µg
Vitamin B60.29 mg
Folat19 µg
Vitamin B125.38 µg
Mineraler
Järn0.8 mg
Kalcium24 mg
Kalium423 mg
Fosfor141 mg
Jod36 µg
Selen19.9 µg
Zink0.9 mg
Natrium368 mg
vihandlar.se favoriter i köket

Passar fint till detta

Lagar du med makrill filé i tomatsås konserv.? Då gör en riktigt god olivolja skillnad. Det här är de italienska delikatessoljorna vi själva har hemma.

Säljs hos vår partner Gridelli. Vi kan få provision om du handlar via länken - det påverkar inte vilka oljor vi väljer att lyfta.

Osäker på vilken olivolja du ska välja? Se vår topplista över bästa olivoljorna 2026 - premium-oljor och testvinnare som klarat oberoende granskningar.

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.