Lutfisk kokt

Fisk & Skaldjur

28 kcal/100g

Lutfisk kokt innehåller 28 kcal per 100 gram - varav 0 g kolhydrater, 5,9 g protein, 0,5 g fett. Till cirka 93 % består lutfisk kokt av vatten, vilket förklarar det låga kalorivärdet.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta

Kategori

Fisk & Skaldjur

Näringsvärden per 100g

kcal

5.9g

Protein

0.5g

Fett

Kolhydrater

Fiber

0.1g

Salt

Socker per 100g

Totalt socker0 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett0.1 g

Enkelomättat fett0.1 g

Fleromättat fett0.2 g

Omega-30.1 g

Kolesterol25.9 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Lutfisk kokt?

Lutfisk kokt innehåller 28 kcal per 100 gram. Det innehåller också 5.9g protein, 0.5g fett och 0g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Lutfisk kokt?

Lutfisk kokt innehåller 5.9g protein per 100 gram.

Vilka näringsämnen finns i Lutfisk kokt?

Lutfisk kokt innehåller bland annat 129 mg kalcium per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer

Vitamin A0 µg

Vitamin D0.12 µg

Vitamin E0.1 mg

Vitamin K0 µg

Tiamin (B1)0 mg

Riboflavin (B2)0 mg

Niacin (B3)0 mg

Vitamin B60 mg

Folat0 µg

Vitamin B120 µg

Vitamin C0 mg

Mineraler

Järn0.2 mg

Kalcium129 mg

Kalium4 mg

Magnesium12 mg

Fosfor24 mg

Jod2 µg

Selen12.3 µg

Zink0.2 mg

Natrium30 mg

Handla Lutfisk kokt online

Relaterade produkter från våra partnerbutiker

Delitea

Alce Nero Kokta Linser Eko 300g

Alce Nero

46 kr

Se produkt

Delitea

Pride Förkokta Majskolvar 2-pack 450g

Pride

26 kr

Se produkt

* Affiliatelänkar. Vi kan få provision vid köp utan extra kostnad för dig.

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.