ViHandlar - Delad inköpslista online
Tillbaka till Livsmedel A-Ö

Lax kokt m. salt

Fisk & Skaldjur
Fisk & Skaldjur
246 kcal/100g

Lax kokt m. salt innehåller 246 kcal per 100 gram - varav 0,8 g kolhydrater, 23,7 g protein, 16,6 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta
Kategori
Fisk & Skaldjur
Näringsvärden per 100g
246
kcal
23.7g
Protein
16.6g
Fett
0.8g
Kolhydrater
0g
Fiber
0.8g
Salt
Fettsyror per 100g
Vanliga frågor

Hur många kalorier har Lax kokt m. salt?

Lax kokt m. salt innehåller 246 kcal per 100 gram. Det innehåller också 23.7g protein, 16.6g fett och 0.8g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Lax kokt m. salt?

Lax kokt m. salt innehåller 23.7g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Lax kokt m. salt?

Lax kokt m. salt innehåller bland annat 6.91 µg D-vitamin, 2g omega-3 per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer
Mineraler
Järn0.2 mg
Kalium311 mg
Fosfor275 mg
Jod56.8 µg
Selen19.7 µg
Zink0.4 mg
Natrium333 mg

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.