Lamm bog rå

Kött

134 kcal/100g

Snabbfakta

Kategori

Kött

Näringsvärden per 100g

134

kcal

20.1g

Protein

5.9g

Fett

Kolhydrater

Fiber

0.2g

Salt

Socker per 100g

Totalt socker0 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett2.4 g

Enkelomättat fett2.4 g

Fleromättat fett0.4 g

Omega-30.1 g

Kolesterol63.2 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Lamm bog rå?

Lamm bog rå innehåller 134 kcal per 100 gram. Det innehåller också 20.1g protein, 5.9g fett och 0g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Lamm bog rå?

Lamm bog rå innehåller 20.1g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilken typ av livsmedel är Lamm bog rå?

Lamm bog rå tillhör kategorin Kött. Det innehåller 134 kcal per 100 gram.

Vitaminer

Vitamin A6.6 µg

Vitamin D0 µg

Vitamin E0.4 mg

Vitamin K8 µg

Tiamin (B1)0.16 mg

Riboflavin (B2)0.24 mg

Niacin (B3)5.34 mg

Vitamin B60.21 mg

Folat1 µg

Vitamin B122.36 µg

Vitamin C0 mg

Mineraler

Järn1.4 mg

Kalcium5 mg

Kalium310 mg

Magnesium23 mg

Fosfor190 mg

Jod4.3 µg

Selen7.5 µg

Zink3.7 mg

Natrium78 mg

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Laddar...