ViHandlar - Delad inköpslista online
Tillbaka till Livsmedel A-Ö

Kidney bönor torkade

Grönsaker & Baljväxter
Grönsaker & Baljväxter
326 kcal/100g

Kidney bönor torkade innehåller 326 kcal per 100 gram - varav 48,6 g kolhydrater, 19,9 g protein, 1,8 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta
Kategori
Grönsaker & Baljväxter
Näringsvärden per 100g
326
kcal
19.9g
Protein
1.8g
Fett
48.6g
Kolhydrater
16.6g
Fiber
0g
Salt
Vanliga frågor

Hur många kalorier har Kidney bönor torkade?

Kidney bönor torkade innehåller 326 kcal per 100 gram. Det innehåller också 19.9g protein, 1.8g fett och 48.6g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Kidney bönor torkade?

Kidney bönor torkade innehåller 19.9g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Kidney bönor torkade?

Kidney bönor torkade innehåller bland annat 6.1 mg järn, 126 mg kalcium, 0.6g omega-3 per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer
Mineraler
Järn6.1 mg
Kalcium126 mg
Kalium1324 mg
Magnesium173 mg
Fosfor409 mg
Jod7 µg
Selen22.4 µg
Zink2.7 mg
Natrium10 mg

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.