Havsabborre rå
Havsabborre rå innehåller 134 kcal per 100 gram - varav 0 g kolhydrater, 19,5 g protein, 6,2 g fett.
Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.
Hur många kalorier har Havsabborre rå?
Havsabborre rå innehåller 134 kcal per 100 gram. Det innehåller också 19.5g protein, 6.2g fett och 0g kolhydrater.
Hur mycket protein finns i Havsabborre rå?
Havsabborre rå innehåller 19.5g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.
Vilka näringsämnen finns i Havsabborre rå?
Havsabborre rå innehåller bland annat 4.74 µg D-vitamin, 1g omega-3 per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.
Verifierad data
Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.