ViHandlar - Delad inköpslista online
Tillbaka till Livsmedel A-Ö

Hälleflundra odlad Atlanten rå

Fisk & Skaldjur
Fisk & Skaldjur
102 kcal/100g

Hälleflundra odlad Atlanten rå innehåller 102 kcal per 100 gram - varav 0 g kolhydrater, 20 g protein, 2,4 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta
Kategori
Fisk & Skaldjur
Näringsvärden per 100g
102
kcal
20g
Protein
2.4g
Fett
0g
Kolhydrater
0g
Fiber
0.1g
Salt
Fettsyror per 100g
Vanliga frågor

Hur många kalorier har Hälleflundra odlad Atlanten rå?

Hälleflundra odlad Atlanten rå innehåller 102 kcal per 100 gram. Det innehåller också 20g protein, 2.4g fett och 0g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Hälleflundra odlad Atlanten rå?

Hälleflundra odlad Atlanten rå innehåller 20g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Hälleflundra odlad Atlanten rå?

Hälleflundra odlad Atlanten rå innehåller bland annat 2.7 µg D-vitamin, 0.6g omega-3 per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer
Mineraler
Järn0.1 mg
Kalium484 mg
Fosfor229 mg
Jod6 µg
Selen30 µg
Zink0.4 mg
Natrium45 mg

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.