Gädda rå

Fisk & Skaldjur

84 kcal/100g

Snabbfakta

Kategori

Fisk & Skaldjur

Näringsvärden per 100g

kcal

20.2g

Protein

0.2g

Fett

Kolhydrater

Fiber

0.1g

Salt

Socker per 100g

Fettsyror per 100g

Fleromättat fett0.1 g

Omega-30.1 g

Kolesterol46.7 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Gädda rå?

Gädda rå innehåller 84 kcal per 100 gram. Det innehåller också 20.2g protein, 0.2g fett och 0g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Gädda rå?

Gädda rå innehåller 20.2g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Gädda rå?

Gädda rå innehåller bland annat 5.31 µg D-vitamin per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer

Vitamin A0 µg

Vitamin D5.31 µg

Vitamin E0.5 mg

Vitamin K0.4 µg

Tiamin (B1)0.05 mg

Riboflavin (B2)0.05 mg

Niacin (B3)3.02 mg

Vitamin B60.3 mg

Folat10 µg

Vitamin B121.77 µg

Vitamin C0 mg

Mineraler

Järn0.2 mg

Kalcium47 mg

Kalium463 mg

Magnesium29 mg

Fosfor239 mg

Jod12 µg

Selen19.7 µg

Zink0.8 mg

Natrium43 mg

Handla Gädda rå online

Relaterade produkter från Delitea

Delitea

Kolsvart Gäddan 120g

Kolsvart

45 kr

Se produkt

* Affiliatelänkar. Vi kan få provision vid köp utan extra kostnad för dig.

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Laddar...