Bläckfisk friterad panerad tillagad på restaurang

Fisk & Skaldjur

280 kcal/100g

Snabbfakta

Kategori

Fisk & Skaldjur

Näringsvärden per 100g

280

kcal

11.2g

Protein

17.8g

Fett

19.1g

Kolhydrater

Fiber

1.5g

Salt

Socker per 100g

Totalt socker0 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett2.6 g

Enkelomättat fett6.3 g

Fleromättat fett8.1 g

Omega-30.8 g

Kolesterol118 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Bläckfisk friterad panerad tillagad på restaurang?

Bläckfisk friterad panerad tillagad på restaurang innehåller 280 kcal per 100 gram. Det innehåller också 11.2g protein, 17.8g fett och 19.1g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Bläckfisk friterad panerad tillagad på restaurang?

Bläckfisk friterad panerad tillagad på restaurang innehåller 11.2g protein per 100 gram.

Vilka näringsämnen finns i Bläckfisk friterad panerad tillagad på restaurang?

Bläckfisk friterad panerad tillagad på restaurang innehåller bland annat 0.8g omega-3 per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer

Vitamin A7.2 µg

Vitamin D0.11 µg

Vitamin E10.9 mg

Vitamin K7.8 µg

Tiamin (B1)0.02 mg

Riboflavin (B2)0.06 mg

Niacin (B3)1.13 mg

Vitamin B60.1 mg

Folat13 µg

Vitamin B121.87 µg

Vitamin C0 mg

Mineraler

Järn0.3 mg

Kalcium13 mg

Kalium74 mg

Magnesium15 mg

Fosfor146 mg

Jod7.9 µg

Selen24.5 µg

Zink0.9 mg

Natrium605 mg

Handla Bläckfisk friterad panerad tillagad på restaurang online

Relaterade produkter från Delitea

-15%

Delitea

Almondeli Friterad Valenciamandel med Tryffel 125g

Almondeli

64 kr75 kr

Spara 11 kr

Se produkt

Delitea

Almondeli Friterade & Saltade Marconamandlar 1kg

Almondeli

349 kr

Se produkt

Delitea

Almondeli Friterade & Saltade Valenciamandlar med skal 1kg

Almondeli

289 kr

Se produkt

Delitea

Almondeli Macadamianötter Friterade 110g

Almondeli

99 kr

Se produkt

* Affiliatelänkar. Vi kan få provision vid köp utan extra kostnad för dig.

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Laddar...