Äggula rå
Äggula rå innehåller 319 kcal per 100 gram - varav 0,6 g kolhydrater, 15,6 g protein, 28,6 g fett.
Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.
Hur många kalorier har Äggula rå?
Äggula rå innehåller 319 kcal per 100 gram. Det innehåller också 15.6g protein, 28.6g fett och 0.6g kolhydrater.
Hur mycket protein finns i Äggula rå?
Äggula rå innehåller 15.6g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.
Vilka näringsämnen finns i Äggula rå?
Äggula rå innehåller bland annat 3.1 mg järn, 141 mg kalcium, 3.82 µg D-vitamin, 0.6g omega-3 per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.
Verifierad data
Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.