Ägg rått

Ägg & Kaviar

137 kcal/100g

Snabbfakta

Kategori

Ägg & Kaviar

Näringsvärden per 100g

137

kcal

12.2g

Protein

9.7g

Fett

0.4g

Kolhydrater

Fiber

0.4g

Salt

Socker per 100g

Totalt socker0.4 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett2.6 g

Enkelomättat fett4 g

Fleromättat fett1.5 g

Omega-30.2 g

Kolesterol340 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Ägg rått?

Ägg rått innehåller 137 kcal per 100 gram. Det innehåller också 12.2g protein, 9.7g fett och 0.4g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Ägg rått?

Ägg rått innehåller 12.2g protein per 100 gram.

Vilken typ av livsmedel är Ägg rått?

Ägg rått tillhör kategorin Ägg & Kaviar. Det innehåller 137 kcal per 100 gram.

Vitaminer

Vitamin A233.2 µg

Vitamin D1.43 µg

Vitamin E5.6 mg

Vitamin K30.2 µg

Tiamin (B1)0.08 mg

Riboflavin (B2)0.45 mg

Niacin (B3)0 mg

Vitamin B60.1 mg

Folat85.8 µg

Vitamin B121.47 µg

Vitamin C0 mg

Mineraler

Järn1.7 mg

Kalcium52 mg

Kalium132 mg

Magnesium12 mg

Fosfor184 mg

Jod42 µg

Selen22.6 µg

Zink1.3 mg

Natrium142 mg

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Laddar...