Abborre rå
Abborre rå innehåller 86 kcal per 100 gram - varav 0 g kolhydrater, 19,8 g protein, 0,6 g fett.
Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.
Hur många kalorier har Abborre rå?
Abborre rå innehåller 86 kcal per 100 gram. Det innehåller också 19.8g protein, 0.6g fett och 0g kolhydrater.
Hur mycket protein finns i Abborre rå?
Abborre rå innehåller 19.8g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.
Vilka näringsämnen finns i Abborre rå?
Abborre rå innehåller bland annat 21.4 µg D-vitamin per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.
Abborre rå kommer från en av våra vanligaste matfiskar. Vill du veta mer om utbredning, fångstsäsong och hur arten fiskas? Abborre: art och fiske
Verifierad data
Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.