Yoghurt Naturell

Naturell yoghurt är en fermenterad mjölkprodukt som innehåller levande probiotiska bakterier som kan gynna tarmhälsan och immunförsvaret. Den är rik på protein, kalcium och riboflavin. Grekisk yoghurt har högre proteininnehåll än vanlig yoghurt. Välj yoghurt utan tillsatt socker för bästa hälsoeffekt. Probiotika i yoghurt kan hjälpa till att förbättra laktostolerans. Yoghurt är mångsidig och kan ätas som den är, i smoothies, som tillbehör eller i marinader för kött.