Vitling filé panerad stekt

Fisk & Skaldjur

190 kcal/100g

Snabbfakta

Kategori

Fisk & Skaldjur

Näringsvärden per 100g

190

kcal

20.8g

Protein

8.9g

Fett

6.3g

Kolhydrater

0.6g

Fiber

1.5g

Salt

Socker per 100g

Totalt socker0.3 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett1.1 g

Enkelomättat fett4.7 g

Fleromättat fett2.4 g

Omega-30.6 g

Kolesterol83.3 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Vitling filé panerad stekt?

Vitling filé panerad stekt innehåller 190 kcal per 100 gram. Det innehåller också 20.8g protein, 8.9g fett och 6.3g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Vitling filé panerad stekt?

Vitling filé panerad stekt innehåller 20.8g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Vitling filé panerad stekt?

Vitling filé panerad stekt innehåller bland annat 0.6g omega-3 per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer

Vitamin A46.3 µg

Vitamin D1.01 µg

Vitamin E2.7 mg

Tiamin (B1)0.06 mg

Riboflavin (B2)0.09 mg

Niacin (B3)2.17 mg

Vitamin B60.17 mg

Folat19.3 µg

Vitamin B120.58 µg

Vitamin C0.1 mg

Mineraler

Järn0.6 mg

Kalcium62 mg

Kalium356 mg

Magnesium30 mg

Fosfor219 mg

Jod355.7 µg

Selen28.4 µg

Zink0.7 mg

Natrium615 mg

Handla Vitling filé panerad stekt online

Relaterade produkter från Delitea

Delitea

Callipo Tonfiskfiléer i Extra Jungfruolivolja 170g

Callipo

110 kr

Se produkt

Delitea

Callipo Tonfiskfiléer i Olja 200g

Callipo

109 kr

Se produkt

Delitea

Callipo Tonfiskfiléer i Olja med Chili 170g

Callipo

110 kr

Se produkt

Delitea

Dama Makrillfiléer i Olivolja & Citrontimjan 106g

Dama

85 kr

Se produkt

* Affiliatelänkar. Vi kan få provision vid köp utan extra kostnad för dig.

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Laddar...