ViHandlar - Delad inköpslista online
Tillbaka till Livsmedel A-Ö

Vitling filé panerad stekt

Fisk & Skaldjur
Fisk & Skaldjur
190 kcal/100g

Vitling filé panerad stekt innehåller 190 kcal per 100 gram - varav 6,3 g kolhydrater, 20,8 g protein, 8,9 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta
Kategori
Fisk & Skaldjur
Näringsvärden per 100g
190
kcal
20.8g
Protein
8.9g
Fett
6.3g
Kolhydrater
0.6g
Fiber
1.5g
Salt
Fettsyror per 100g
Vanliga frågor

Hur många kalorier har Vitling filé panerad stekt?

Vitling filé panerad stekt innehåller 190 kcal per 100 gram. Det innehåller också 20.8g protein, 8.9g fett och 6.3g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Vitling filé panerad stekt?

Vitling filé panerad stekt innehåller 20.8g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Vitling filé panerad stekt?

Vitling filé panerad stekt innehåller bland annat 0.6g omega-3 per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer
Vitamin A46.3 µg
Vitamin D1.01 µg
Vitamin E2.7 mg
Vitamin B60.17 mg
Folat19.3 µg
Vitamin B120.58 µg
Vitamin C0.1 mg
Mineraler
Järn0.6 mg
Kalcium62 mg
Kalium356 mg
Fosfor219 mg
Jod355.7 µg
Selen28.4 µg
Zink0.7 mg
Natrium615 mg

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.