Torsk filé panerad stekt hemlagad

Fisk & Skaldjur

143 kcal/100g

Snabbfakta

Kategori

Fisk & Skaldjur

Näringsvärden per 100g

143

kcal

17.6g

Protein

Fett

4.5g

Kolhydrater

0.3g

Fiber

1.6g

Salt

Socker per 100g

Totalt socker0.1 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett1.9 g

Enkelomättat fett2.4 g

Fleromättat fett1.2 g

Omega-30.3 g

Kolesterol88 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Torsk filé panerad stekt hemlagad?

Torsk filé panerad stekt hemlagad innehåller 143 kcal per 100 gram. Det innehåller också 17.6g protein, 6g fett och 4.5g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Torsk filé panerad stekt hemlagad?

Torsk filé panerad stekt hemlagad innehåller 17.6g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilken typ av livsmedel är Torsk filé panerad stekt hemlagad?

Torsk filé panerad stekt hemlagad tillhör kategorin Fisk & Skaldjur. Det innehåller 143 kcal per 100 gram.

Vitaminer

Vitamin A66 µg

Vitamin D1.35 µg

Vitamin E1.5 mg

Tiamin (B1)0.05 mg

Riboflavin (B2)0.15 mg

Niacin (B3)2.2 mg

Vitamin B60.23 mg

Folat17 µg

Vitamin B120.9 µg

Vitamin C0.5 mg

Mineraler

Järn0.8 mg

Kalcium16 mg

Kalium405 mg

Magnesium32 mg

Fosfor220 mg

Jod34 µg

Selen26 µg

Zink0.5 mg

Natrium620 mg

Handla Torsk filé panerad stekt hemlagad online

Relaterade produkter från Delitea

Delitea

Callipo Tonfiskfiléer i Extra Jungfruolivolja 170g

Callipo

110 kr

Se produkt

Delitea

Callipo Tonfiskfiléer i Olja 200g

Callipo

109 kr

Se produkt

Delitea

Callipo Tonfiskfiléer i Olja med Chili 170g

Callipo

110 kr

Se produkt

Delitea

Dama Makrillfiléer i Olivolja & Citrontimjan 106g

Dama

85 kr

Se produkt

* Affiliatelänkar. Vi kan få provision vid köp utan extra kostnad för dig.

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Laddar...