Tonfiskröra hemlagad

Färdiga Rätter

182 kcal/100g

Snabbfakta

Kategori

Färdiga Rätter

Näringsvärden per 100g

182

kcal

13.3g

Protein

13g

Fett

Kolhydrater

0.3g

Fiber

1.7g

Salt

Socker per 100g

Totalt socker1.5 g

Tillsatt socker1 g

Fritt socker1 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett1.8 g

Enkelomättat fett7.1 g

Fleromättat fett3.3 g

Omega-31.1 g

Kolesterol37.6 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Tonfiskröra hemlagad?

Tonfiskröra hemlagad innehåller 182 kcal per 100 gram. Det innehåller också 13.3g protein, 13g fett och 3g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Tonfiskröra hemlagad?

Tonfiskröra hemlagad innehåller 13.3g protein per 100 gram.

Vilka näringsämnen finns i Tonfiskröra hemlagad?

Tonfiskröra hemlagad innehåller bland annat 2.05 µg D-vitamin, 1.1g omega-3 per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer

Vitamin A15.7 µg

Vitamin D2.05 µg

Vitamin E3.2 mg

Tiamin (B1)0.02 mg

Riboflavin (B2)0.08 mg

Niacin (B3)5.85 mg

Vitamin B60.25 mg

Folat7.8 µg

Vitamin B121.33 µg

Vitamin C1.5 mg

Mineraler

Järn0.8 mg

Kalcium40 mg

Kalium170 mg

Magnesium20 mg

Fosfor132 mg

Jod57.4 µg

Selen37.3 µg

Zink0.6 mg

Natrium670 mg

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Laddar...