Tilapia rå
Tilapia rå innehåller 87 kcal per 100 gram - varav 0 g kolhydrater, 17,9 g protein, 1,6 g fett. Till cirka 80 % består tilapia rå av vatten, vilket förklarar det låga kalorivärdet.
Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.
Hur många kalorier har Tilapia rå?
Tilapia rå innehåller 87 kcal per 100 gram. Det innehåller också 17.9g protein, 1.6g fett och 0g kolhydrater.
Hur mycket protein finns i Tilapia rå?
Tilapia rå innehåller 17.9g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.
Vilka näringsämnen finns i Tilapia rå?
Tilapia rå innehåller bland annat 24.3 µg D-vitamin per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.
Verifierad data
Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.