Struts filé rå

Kyckling & Fågel

109 kcal/100g

Snabbfakta

Kategori

Kyckling & Fågel

Näringsvärden per 100g

109

kcal

23g

Protein

1.7g

Fett

Kolhydrater

Fiber

0.2g

Salt

Socker per 100g

Totalt socker0.2 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett0.4 g

Enkelomättat fett0.6 g

Fleromättat fett0.5 g

Kolesterol72.7 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Struts filé rå?

Struts filé rå innehåller 109 kcal per 100 gram. Det innehåller också 23g protein, 1.7g fett och 0g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Struts filé rå?

Struts filé rå innehåller 23g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Struts filé rå?

Struts filé rå innehåller bland annat 3.7 mg järn per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer

Vitamin A12.6 µg

Vitamin D0.21 µg

Vitamin E0.1 mg

Vitamin K0 µg

Tiamin (B1)0.36 mg

Riboflavin (B2)0.42 mg

Niacin (B3)5.48 mg

Vitamin B60.64 mg

Folat15.2 µg

Vitamin B125.51 µg

Vitamin C0 mg

Mineraler

Järn3.7 mg

Kalcium4 mg

Kalium396 mg

Magnesium31 mg

Fosfor272 mg

Jod2.4 µg

Selen15.2 µg

Zink4.3 mg

Natrium76 mg

Handla Struts filé rå online

Relaterade produkter från Delitea

Delitea

Callipo Tonfiskfiléer i Extra Jungfruolivolja 170g

Callipo

110 kr

Se produkt

Delitea

Callipo Tonfiskfiléer i Olja 200g

Callipo

109 kr

Se produkt

Delitea

Callipo Tonfiskfiléer i Olja med Chili 170g

Callipo

110 kr

Se produkt

Delitea

Dama Makrillfiléer i Olivolja & Citrontimjan 106g

Dama

85 kr

Se produkt

* Affiliatelänkar. Vi kan få provision vid köp utan extra kostnad för dig.

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Laddar...