ViHandlar - Delad inköpslista online
Tillbaka till Livsmedel A-Ö

Spenat fräst m. olja el. flytande margarin salt

Grönsaker & Baljväxter
Grönsaker & Baljväxter
28 kcal/100g

Spenat fräst m. olja el. flytande margarin salt innehåller 28 kcal per 100 gram - varav 0,6 g kolhydrater, 2,8 g protein, 1 g fett. Till cirka 90 % består spenat fräst m. olja el. flytande margarin salt av vatten, vilket förklarar det låga kalorivärdet.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta
Kategori
Grönsaker & Baljväxter
Näringsvärden per 100g
28
kcal
2.8g
Protein
1g
Fett
0.6g
Kolhydrater
2.5g
Fiber
1.6g
Salt
Vanliga frågor

Hur många kalorier har Spenat fräst m. olja el. flytande margarin salt?

Spenat fräst m. olja el. flytande margarin salt innehåller 28 kcal per 100 gram. Det innehåller också 2.8g protein, 1g fett och 0.6g kolhydrater.

Vilka näringsämnen finns i Spenat fräst m. olja el. flytande margarin salt?

Spenat fräst m. olja el. flytande margarin salt innehåller bland annat 152 mg kalcium per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vilken typ av livsmedel är Spenat fräst m. olja el. flytande margarin salt?

Spenat fräst m. olja el. flytande margarin salt tillhör kategorin Grönsaker & Baljväxter. Det innehåller 28 kcal per 100 gram.

Vitaminer
Vitamin A304.6 µg
Vitamin D0.01 µg
Vitamin E1.6 mg
Vitamin B60.11 mg
Folat83.2 µg
Vitamin C8.9 mg
Mineraler
Järn1 mg
Kalcium152 mg
Kalium288 mg
Fosfor42 mg
Jod87 µg
Selen0 µg
Zink1 mg
Natrium673 mg

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.