Sesamfrö u. skal

Nötter & Frön

644 kcal/100g

Snabbfakta

Kategori

Nötter & Frön

Näringsvärden per 100g

644

kcal

20.9g

Protein

59.7g

Fett

2.7g

Kolhydrater

10.4g

Fiber

0.1g

Salt

Socker per 100g

Totalt socker1 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett7.6 g

Enkelomättat fett23.5 g

Fleromättat fett25.2 g

Kolesterol0 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Sesamfrö u. skal?

Sesamfrö u. skal innehåller 644 kcal per 100 gram. Det innehåller också 20.9g protein, 59.7g fett och 2.7g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Sesamfrö u. skal?

Sesamfrö u. skal innehåller 20.9g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Sesamfrö u. skal?

Sesamfrö u. skal innehåller bland annat 7.4 mg järn per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer

Vitamin A0.5 µg

Vitamin D0 µg

Vitamin E0 mg

Vitamin K0 µg

Tiamin (B1)0.83 mg

Riboflavin (B2)0.12 mg

Niacin (B3)5.5 mg

Vitamin B60.35 mg

Folat115 µg

Vitamin B120 µg

Vitamin C0 mg

Mineraler

Järn7.4 mg

Kalcium59 mg

Kalium475 mg

Magnesium335 mg

Fosfor640 mg

Jod0 µg

Selen84.5 µg

Zink7.6 mg

Natrium26 mg

Handla Sesamfrö u. skal online

Relaterade produkter från Delitea

Delitea

Garant Sesamfrön Oskalade Eko 400g

Garant

35 kr

Se produkt

Delitea

GoGreen Oskalade Sesamfrön 350g

GoGreen

45 kr

Se produkt

Delitea

GoGreen Skalade Sesamfrön 320g

GoGreen

45 kr

Se produkt

Delitea

Kung Markattas Oskalade Sesamfrön 500g

Kung Markatta

70 kr

Se produkt

* Affiliatelänkar. Vi kan få provision vid köp utan extra kostnad för dig.

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Laddar...