Ris vildris okokt

Pasta, Ris & Gryn

360 kcal/100g

Ris vildris okokt innehåller 360 kcal per 100 gram - varav 68,7 g kolhydrater, 14,7 g protein, 1,1 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta

Kategori

Pasta, Ris & Gryn

Näringsvärden per 100g

360

kcal

14.7g

Protein

1.1g

Fett

68.7g

Kolhydrater

6.2g

Fiber

Salt

Socker per 100g

Totalt socker3.2 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett0.2 g

Enkelomättat fett0.2 g

Fleromättat fett0.7 g

Omega-30.3 g

Kolesterol0 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Ris vildris okokt?

Ris vildris okokt innehåller 360 kcal per 100 gram. Det innehåller också 14.7g protein, 1.1g fett och 68.7g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Ris vildris okokt?

Ris vildris okokt innehåller 14.7g protein per 100 gram.

Vilken typ av livsmedel är Ris vildris okokt?

Ris vildris okokt tillhör kategorin Pasta, Ris & Gryn. Det innehåller 360 kcal per 100 gram.

Vitaminer

Vitamin A0 µg

Vitamin D0 µg

Vitamin E0 mg

Tiamin (B1)0.12 mg

Riboflavin (B2)0.26 mg

Niacin (B3)6.73 mg

Vitamin B60.39 mg

Folat95 µg

Vitamin B120 µg

Vitamin C0 mg

Mineraler

Järn2 mg

Kalcium21 mg

Kalium427 mg

Magnesium177 mg

Fosfor433 mg

Jod2 µg

Selen2.8 µg

Zink6 mg

Natrium7 mg

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.