ViHandlar - Delad inköpslista online
Tillbaka till Livsmedel A-Ö

Ren stek rå

Kött
Kött
108 kcal/100g

Ren stek rå innehåller 108 kcal per 100 gram - varav 0 g kolhydrater, 22,6 g protein, 1,8 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta
Kategori
Kött
Näringsvärden per 100g
108
kcal
22.6g
Protein
1.8g
Fett
0g
Kolhydrater
0g
Fiber
0.2g
Salt
Fettsyror per 100g
Vanliga frågor

Hur många kalorier har Ren stek rå?

Ren stek rå innehåller 108 kcal per 100 gram. Det innehåller också 22.6g protein, 1.8g fett och 0g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Ren stek rå?

Ren stek rå innehåller 22.6g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Ren stek rå?

Ren stek rå innehåller bland annat 3.4 mg järn per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer
Mineraler
Järn3.4 mg
Kalium350 mg
Fosfor230 mg
Jod4.9 µg
Selen19.7 µg
Zink2.8 mg
Natrium70 mg

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.