Ren kött rå

Kött

109 kcal/100g

Ren kött rå innehåller 109 kcal per 100 gram - varav 0 g kolhydrater, 23,1 g protein, 1,7 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta

Kategori

Kött

Näringsvärden per 100g

109

kcal

23.1g

Protein

1.7g

Fett

Kolhydrater

Fiber

0.2g

Salt

Socker per 100g

Totalt socker0 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett0.7 g

Enkelomättat fett0.5 g

Fleromättat fett0.3 g

Kolesterol67.7 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Ren kött rå?

Ren kött rå innehåller 109 kcal per 100 gram. Det innehåller också 23.1g protein, 1.7g fett och 0g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Ren kött rå?

Ren kött rå innehåller 23.1g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Ren kött rå?

Ren kött rå innehåller bland annat 3.5 mg järn per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer

Vitamin A3.7 µg

Vitamin D0 µg

Vitamin E0.8 mg

Vitamin K0 µg

Tiamin (B1)0.32 mg

Riboflavin (B2)0.48 mg

Niacin (B3)9.32 mg

Vitamin B60.44 mg

Folat1.7 µg

Vitamin B122.94 µg

Vitamin C0 mg

Mineraler

Järn3.5 mg

Kalcium4 mg

Kalium355 mg

Magnesium27 mg

Fosfor225 mg

Jod5.8 µg

Selen18.5 µg

Zink4.1 mg

Natrium70 mg

Handla Ren kött rå online

Relaterade produkter från våra partnerbutiker

Delitea

Borgens Köttfärssås 400g

Borgens

43 kr

Se produkt

Delitea

Borgens Köttfärssås Familjepack 800g

Borgens

80 kr

Se produkt

Delitea

Felix Köttbullar i Gräddsås 560g

Felix

62 kr

Se produkt

Delitea

Felix Ravioli Köttsås 560g

Felix

47 kr

Se produkt

* Affiliatelänkar. Vi kan få provision vid köp utan extra kostnad för dig.

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.