Rågkli

Flingor & Müsli

278 kcal/100g

Snabbfakta

Kategori

Flingor & Müsli

Näringsvärden per 100g

278

kcal

14g

Protein

4.3g

Fett

26.7g

Kolhydrater

39g

Fiber

Salt

Socker per 100g

Totalt socker3 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett0.6 g

Enkelomättat fett0.7 g

Fleromättat fett2.2 g

Omega-30.3 g

Kolesterol0 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Rågkli?

Rågkli innehåller 278 kcal per 100 gram. Det innehåller också 14g protein, 4.3g fett och 26.7g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Rågkli?

Rågkli innehåller 14g protein per 100 gram.

Vilka näringsämnen finns i Rågkli?

Rågkli innehåller bland annat 9.5 mg järn per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer

Vitamin A0.5 µg

Vitamin D0 µg

Vitamin E1 mg

Vitamin K5.9 µg

Tiamin (B1)0.31 mg

Riboflavin (B2)0.16 mg

Niacin (B3)0.2 mg

Vitamin B60.17 mg

Folat58 µg

Vitamin B120 µg

Vitamin C0 mg

Mineraler

Järn9.5 mg

Kalcium45 mg

Kalium900 mg

Magnesium300 mg

Fosfor750 mg

Jod5 µg

Selen5 µg

Zink8 mg

Natrium1 mg

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Laddar...