ViHandlar - Delad inköpslista online
Tillbaka till Livsmedel A-Ö

Paranötter

Nötter & Frön
Nötter & Frön
683 kcal/100g

Paranötter innehåller 683 kcal per 100 gram - varav 0 g kolhydrater, 14,2 g protein, 67,8 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta
Kategori
Nötter & Frön
Näringsvärden per 100g
683
kcal
14.2g
Protein
67.8g
Fett
0g
Kolhydrater
13.7g
Fiber
0g
Salt
Fettsyror per 100g
Vanliga frågor

Hur många kalorier har Paranötter?

Paranötter innehåller 683 kcal per 100 gram. Det innehåller också 14.2g protein, 67.8g fett och 0g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Paranötter?

Paranötter innehåller 14.2g protein per 100 gram.

Vilka näringsämnen finns i Paranötter?

Paranötter innehåller bland annat 2.4 mg järn, 176 mg kalcium per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer
Mineraler
Järn2.4 mg
Kalcium176 mg
Kalium623 mg
Magnesium400 mg
Fosfor723 mg
Jod0 µg
Selen225 µg
Zink3.8 mg

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.