ViHandlar - Delad inköpslista online
Tillbaka till Livsmedel A-Ö

Paprika Röd

Söt och färgstark grönsak med mycket vitamin C.

Grönsaker & Baljväxter
Fruktgrönsak
22 kcal/100g
Frysbar

Paprika Röd innehåller 22 kcal per 100 gram - varav 4,1 g kolhydrater, 0,5 g protein, 0,2 g fett. Till cirka 93 % består paprika röd av vatten, vilket förklarar det låga kalorivärdet.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta
Kategori
Grönsaker & Baljväxter
Förvaring
Kylskåp 7-10°C
Hållbarhet (oöppnad)
1-2 veckor
Frysbar
Ja - Skär i remsor innan frysning
Näringsvärden per 100g
22
kcal
0.5g
Protein
0.2g
Fett
4.1g
Kolhydrater
0.9g
Fiber
0g
Salt
Socker per 100g
Användningstips
  • Wok
  • Sallader
  • Grillad
  • Fyllning
Om Paprika Röd

Röd paprika är rik på vitamin C - en medelstor röd paprika innehåller mer än dubbelt så mycket vitamin C som en apelsin. Den får sin röda färg från karotener, särskilt beta-karoten och lycopene, kraftfulla antioxidanter som kan skydda mot cellskador. Röd paprika innehåller också vitamin A för synhälsa, folsyra och kalium. Röd paprika är sötare än grön paprika eftersom den får mogna längre på plantan. Den är perfekt råa i sallader, grillad, stekt eller fylld. Förvara i kylskåp och använd inom en vecka för bästa kvalitet.

Vanliga frågor

Varför är röd paprika sötare?

Röd paprika är fullt mogen och har utvecklat mer socker än grön paprika.

Kan man äta paprikakärnor?

Ja, de är ätbara men kan vara lite beska.

Förvaring & Hållbarhet

Förvaring: Kylskåp 7-10°C
Hållbarhet (öppnad): 1 vecka
Hållbarhet (oöppnad): 1-2 veckor
Frystips: Skär i remsor innan frysning
Vitaminer
Vitamin A39.9 µg
Vitamin E2.6 mg
Vitamin K6.5 µg
Vitamin B60.24 mg
Folat56.7 µg
Vitamin C144 mg
Mineraler
Järn0.3 mg
Kalium116 mg
Fosfor15 mg
Jod0 µg
Selen0 µg
Zink0.2 mg
Ersättningsvaror
Gul paprika
Liknande sötma
Chilipaprika
Hetare variant
Säsong
juli
augusti
september

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.