Nöt oxtunga rå

Inälvsmat

176 kcal/100g

Snabbfakta

Kategori

Inälvsmat

Näringsvärden per 100g

176

kcal

16.2g

Protein

12.4g

Fett

Kolhydrater

Fiber

0.2g

Salt

Socker per 100g

Totalt socker0 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett5.9 g

Enkelomättat fett5 g

Fleromättat fett0.5 g

Omega-30.1 g

Kolesterol100 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Nöt oxtunga rå?

Nöt oxtunga rå innehåller 176 kcal per 100 gram. Det innehåller också 16.2g protein, 12.4g fett och 0g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Nöt oxtunga rå?

Nöt oxtunga rå innehåller 16.2g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Nöt oxtunga rå?

Nöt oxtunga rå innehåller bland annat 2.6 mg järn per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer

Vitamin A14 µg

Vitamin D0.3 µg

Vitamin E0.3 mg

Tiamin (B1)0.08 mg

Riboflavin (B2)0.34 mg

Niacin (B3)5 mg

Vitamin B60.12 mg

Folat19 µg

Vitamin B124.9 µg

Vitamin C0 mg

Mineraler

Järn2.6 mg

Kalcium9 mg

Kalium295 mg

Magnesium18 mg

Fosfor175 mg

Jod2.3 µg

Selen9 µg

Zink3.1 mg

Natrium97 mg

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Laddar...