ViHandlar - Delad inköpslista online
Tillbaka till Livsmedel A-Ö

Makrill panerad stekt

Fisk & Skaldjur
Fisk & Skaldjur
324 kcal/100g

Makrill panerad stekt innehåller 324 kcal per 100 gram - varav 5,7 g kolhydrater, 17,5 g protein, 25,9 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta
Kategori
Fisk & Skaldjur
Näringsvärden per 100g
324
kcal
17.5g
Protein
25.9g
Fett
5.7g
Kolhydrater
0.5g
Fiber
1.4g
Salt
Fettsyror per 100g
Vanliga frågor

Hur många kalorier har Makrill panerad stekt?

Makrill panerad stekt innehåller 324 kcal per 100 gram. Det innehåller också 17.5g protein, 25.9g fett och 5.7g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Makrill panerad stekt?

Makrill panerad stekt innehåller 17.5g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Makrill panerad stekt?

Makrill panerad stekt innehåller bland annat 4.61 µg D-vitamin, 4.1g omega-3 per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer
Vitamin A52.8 µg
Vitamin D4.61 µg
Vitamin E2.6 mg
Vitamin B60.47 mg
Folat8.4 µg
Vitamin B123.88 µg
Vitamin C0.1 mg
Mineraler
Järn1 mg
Kalcium23 mg
Kalium318 mg
Fosfor208 mg
Jod120.9 µg
Selen58 µg
Zink0.8 mg
Natrium547 mg

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.