ViHandlar - Delad inköpslista online
Tillbaka till Livsmedel A-Ö

Makrill filé varmrökt

Fisk & Skaldjur
Fisk & Skaldjur
327 kcal/100g

Makrill filé varmrökt innehåller 327 kcal per 100 gram - varav 0 g kolhydrater, 20,1 g protein, 27,7 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta
Kategori
Fisk & Skaldjur
Näringsvärden per 100g
327
kcal
20.1g
Protein
27.7g
Fett
0g
Kolhydrater
0g
Fiber
2g
Salt
Fettsyror per 100g
Vanliga frågor

Hur många kalorier har Makrill filé varmrökt?

Makrill filé varmrökt innehåller 327 kcal per 100 gram. Det innehåller också 20.1g protein, 27.7g fett och 0g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Makrill filé varmrökt?

Makrill filé varmrökt innehåller 20.1g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Makrill filé varmrökt?

Makrill filé varmrökt innehåller bland annat 6.3 µg D-vitamin, 4.8g omega-3 per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer
Mineraler
Järn1.5 mg
Kalcium23 mg
Kalium307 mg
Fosfor354 mg
Jod20 µg
Selen29 µg
Zink0.9 mg
Natrium803 mg

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.