Lamm tunnbringa rå

Kött

184 kcal/100g

Snabbfakta

Kategori

Kött

Näringsvärden per 100g

184

kcal

17.8g

Protein

12.6g

Fett

Kolhydrater

Fiber

0.2g

Salt

Socker per 100g

Totalt socker0 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett6.3 g

Enkelomättat fett4.7 g

Fleromättat fett1 g

Omega-30.1 g

Kolesterol78 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Lamm tunnbringa rå?

Lamm tunnbringa rå innehåller 184 kcal per 100 gram. Det innehåller också 17.8g protein, 12.6g fett och 0g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Lamm tunnbringa rå?

Lamm tunnbringa rå innehåller 17.8g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilken typ av livsmedel är Lamm tunnbringa rå?

Lamm tunnbringa rå tillhör kategorin Kött. Det innehåller 184 kcal per 100 gram.

Vitaminer

Vitamin A53.6 µg

Vitamin D0.4 µg

Vitamin E0.7 mg

Tiamin (B1)0.18 mg

Riboflavin (B2)0.3 mg

Niacin (B3)4.3 mg

Vitamin B60.2 mg

Folat5 µg

Vitamin B121.2 µg

Vitamin C0 mg

Mineraler

Järn1.6 mg

Kalcium15 mg

Kalium220 mg

Magnesium17 mg

Fosfor166 mg

Jod4.5 µg

Selen1.4 µg

Zink3.4 mg

Natrium66 mg

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Laddar...