Lamm stek rå

Kött

108 kcal/100g

Snabbfakta

Kategori

Kött

Näringsvärden per 100g

108

kcal

20.9g

Protein

2.6g

Fett

Kolhydrater

Fiber

0.2g

Salt

Socker per 100g

Fettsyror per 100g

Fleromättat fett0.3 g

Kolesterol61.9 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Lamm stek rå?

Lamm stek rå innehåller 108 kcal per 100 gram. Det innehåller också 20.9g protein, 2.6g fett och 0g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Lamm stek rå?

Lamm stek rå innehåller 20.9g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Lamm stek rå?

Lamm stek rå innehåller bland annat 2.1 mg järn per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer

Vitamin A3.9 µg

Vitamin D0 µg

Vitamin E0.3 mg

Vitamin K5.3 µg

Tiamin (B1)0.21 mg

Riboflavin (B2)0.28 mg

Niacin (B3)7.31 mg

Vitamin B60.34 mg

Folat1 µg

Vitamin B121.57 µg

Vitamin C0 mg

Mineraler

Järn2.1 mg

Kalcium4 mg

Kalium350 mg

Magnesium27 mg

Fosfor220 mg

Jod4.6 µg

Selen9.6 µg

Zink3.5 mg

Natrium68 mg

Handla Lamm stek rå online

Relaterade produkter från Delitea

Delitea

Fontana Stekar´n Mild Matlagningsolja 500ml

Fontana

59 kr

Se produkt

Delitea

GastroMax Digital Stektermometer

GastroMax

129 kr

Se produkt

Delitea

GastroMax Stekpincett 28,5cm

GastroMax

25 kr

Se produkt

Delitea

GastroMax Steksked 29cm

GastroMax

19 kr

Se produkt

* Affiliatelänkar. Vi kan få provision vid köp utan extra kostnad för dig.

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Laddar...