Kolja rå

Fisk & Skaldjur

79 kcal/100g

Snabbfakta

Kategori

Fisk & Skaldjur

Näringsvärden per 100g

kcal

19.4g

Protein

Fett

Kolhydrater

Fiber

0.1g

Salt

Socker per 100g

Fettsyror per 100g

Kolesterol60.5 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Kolja rå?

Kolja rå innehåller 79 kcal per 100 gram. Det innehåller också 19.4g protein, 0g fett och 0g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Kolja rå?

Kolja rå innehåller 19.4g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilken typ av livsmedel är Kolja rå?

Kolja rå tillhör kategorin Fisk & Skaldjur. Det innehåller 79 kcal per 100 gram.

Vitaminer

Vitamin A0 µg

Vitamin D1.48 µg

Vitamin E0.4 mg

Vitamin K0 µg

Tiamin (B1)0.05 mg

Riboflavin (B2)0.04 mg

Niacin (B3)5.04 mg

Vitamin B60.34 mg

Folat11.5 µg

Vitamin B121.73 µg

Vitamin C0 mg

Mineraler

Järn0.1 mg

Kalcium6 mg

Kalium523 mg

Magnesium26 mg

Fosfor199 mg

Jod112 µg

Selen29.8 µg

Zink0.3 mg

Natrium46 mg

Handla Kolja rå online

Relaterade produkter från Delitea

Delitea

Kloka Rapsstekolja Smörsmak 500ml

Kloka

49 kr

Se produkt

Delitea

Urtekram Kallpressad Stekolja 500ml

Urtekram

135 kr

Se produkt

* Affiliatelänkar. Vi kan få provision vid köp utan extra kostnad för dig.

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Laddar...