Hare kött rå

Kött

115 kcal/100g

Hare kött rå innehåller 115 kcal per 100 gram - varav 0 g kolhydrater, 21,5 g protein, 3,1 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta

Kategori

Kött

Näringsvärden per 100g

115

kcal

21.5g

Protein

3.1g

Fett

Kolhydrater

Fiber

0.2g

Salt

Socker per 100g

Totalt socker0 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett1.3 g

Enkelomättat fett0.6 g

Fleromättat fett1 g

Omega-30.3 g

Kolesterol60 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Hare kött rå?

Hare kött rå innehåller 115 kcal per 100 gram. Det innehåller också 21.5g protein, 3.1g fett och 0g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Hare kött rå?

Hare kött rå innehåller 21.5g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Hare kött rå?

Hare kött rå innehåller bland annat 4.2 mg järn per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer

Vitamin A5 µg

Vitamin D0.37 µg

Vitamin E0.1 mg

Tiamin (B1)0.28 mg

Riboflavin (B2)0.5 mg

Niacin (B3)4.4 mg

Vitamin B60.3 mg

Folat5 µg

Vitamin B121 µg

Vitamin C0 mg

Mineraler

Järn4.2 mg

Kalcium20 mg

Kalium320 mg

Magnesium26 mg

Fosfor220 mg

Jod2 µg

Selen10 µg

Zink1 mg

Natrium77 mg

Handla Hare kött rå online

Relaterade produkter från våra partnerbutiker

Delitea

Borgens Köttfärssås 400g

Borgens

43 kr

Se produkt

Delitea

Borgens Köttfärssås Familjepack 800g

Borgens

80 kr

Se produkt

Delitea

Felix Köttbullar i Gräddsås 560g

Felix

62 kr

Se produkt

Delitea

Felix Ravioli Köttsås 560g

Felix

47 kr

Se produkt

* Affiliatelänkar. Vi kan få provision vid köp utan extra kostnad för dig.

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.