Hampamjöl avfettat

Mjöl & Gryn

298 kcal/100g

Snabbfakta

Kategori

Mjöl & Gryn

Näringsvärden per 100g

298

kcal

22.3g

Protein

11.1g

Fett

3.8g

Kolhydrater

49.4g

Fiber

Salt

Socker per 100g

Totalt socker2.6 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett1.2 g

Enkelomättat fett1.3 g

Fleromättat fett8.2 g

Omega-32.2 g

Kolesterol0 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Hampamjöl avfettat?

Hampamjöl avfettat innehåller 298 kcal per 100 gram. Det innehåller också 22.3g protein, 11.1g fett och 3.8g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Hampamjöl avfettat?

Hampamjöl avfettat innehåller 22.3g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Hampamjöl avfettat?

Hampamjöl avfettat innehåller bland annat 15.5 mg järn, 117 mg kalcium, 2.2g omega-3 per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer

Vitamin A2.2 µg

Vitamin D0 µg

Vitamin E0 mg

Tiamin (B1)0.85 mg

Riboflavin (B2)0.22 mg

Niacin (B3)2.9 mg

Vitamin B60.37 mg

Folat120 µg

Vitamin B120 µg

Vitamin C0 mg

Mineraler

Järn15.5 mg

Kalcium117 mg

Kalium880 mg

Magnesium450 mg

Fosfor940 mg

Jod1.9 µg

Selen5 µg

Zink7.1 mg

Natrium7 mg

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Laddar...